ដើម្បីចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកពោរពេញដោយភាពស្រស់ស្រាយនិងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ទម្លាប់ពេលព្រឹកដើរតួយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់អ្នករៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន...
តើទម្លាប់មិនល្អអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរឈប់បន្តធ្វើទៀត ? ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាប់ចំនួន៣ដែលអ្នកគួរឈប់បន្តធ្វើទៀត៖
មានទម្លាប់នៅក្នុងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះយើងសុទ្ធតែបានលូតលាស់ធំធាត់រស់នៅជាមួយវារហូតមក ដោយមិនបានដឹងថាទម្លាប់នោះត្រឹមត្រូវឬអត់។ ខាងក្រោម...
សុខភាពគឺជារបស់ដែលមានតម្លៃបំផុតក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប មិនថាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬសុខភាពភាពផ្លូវកាយនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះ ១០យ៉ាងរបស់សង្ឃសៅលិញ អំពីរបៀបថែរក្សាសុខភាពឲ្យល្អ និងរក្សាស...
កាហ្វេគឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ដែលមនុស្សជាច្រើននៅលើពិភពលោកទទួលទានវាដើម្បីបង្កើនស្មារតីផ្ចង់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ បង្កើនថាមពល និងទទួល...
សុខភាពគឺគ្មានអ្វីអាចទិញបានឡើយ ហើយកាលដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាបំណងប្រាថ្នាមួយផងដែរ ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់បាន។ តើមានវិធីអ្វីដើម្បីរស់...
ការដើរគឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយមួយប្រភេទ ដែលផ្ដល់ភាពងាយស្រួលដល់បេះដូងនិងសន្លាក់របស់អ្នក ដែលអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងចំពោះសុខភាពរាងកាយ...
គ្មាននរណាម្នាក់អាចទស្សន៍ទាយដឹងមុនបាននោះទេថា តើវិនាទីបន្ទាប់នឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង។ អ្នកក៏មិនអាចដឹងបានជាមុនដែរថា តើវិនាទីបន្ទាប់អ្ន...
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានកកើតទៅលើមនុស្សជាច្រើននាក់នៅជុំវិញពិភពលោក រហូតវាស្ទើរតែក្លាយជាជំងឺធម្មតាទៅហើយ។ ប៉ុន្តែ សមត្ថភាពក្នុងការចងចាំនិងដំណើ...
ហេតុអ្វីអង្គធាតុរឹងជាអង្គធាតុរឹង អង្គធាតុរាវជាអង្គធាតុរាវ ហើយឧស្ម័នជាឧស្ម័ន ? ហេតុអ្វីទឹកអាចហូរបាន តែទឹកកកដែលបង្កឡើងពីទឹកដូចគ្នា គ្រ...
ជំងឺវង្វេងភ្លេចភ្លាំងច្រើនតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនេះតែងមានការចងចាំចុះខ្សោយ ដែលមានផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរស់នៅប្រចាំ...
ក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានជំងឺប្លែកៗនិងគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនបានកើតឡើងចំពោះមនុស្ស ខណៈពេលជាមួយគ្នាទៅនឹងការកើនឡើងនៃឱសថព្យាបាលរោគពូកែៗ។ ជំ...
រមៀតគឺជាម្សៅក្រអូបដែលមានពណ៌លឿង ដែលត្រូវបានប្រជាជនយើងនិយមប្រើប្រាស់ធ្វើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ចម្អិនសម្លការី។ មកទល់ពេលនេះមានអ្នកវិទ្យាសាស...
លោកជេក ម៉ា (Jack Ma) ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនពាណិជ្ជកម្មអ៊ិនធើណែតយក្ស អាលី បាបា (Alibaba) និងជាមហាសេដ្ឋីរបស់ប្រទេសចិន។ មិនត្រឹមតែជាមហាសេដ្ឋីមានប្...
ផលប្រយោជន៍នៃអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃគឺវាជួយធ្វើឲ្យការបញ្ចេញចោលរបស់អ្នកប្រព្រឹត្តទៅបានទៀងទាត់ ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ជួយធ្វើឲ្យអ...
ភាពអន្ទះអន្ទែងច្រាស់ច្រាល់នៅក្នុងអារម្មណ៍គឺជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយ ដែលមនុស្សភាគច្រើនបានជួបពិសោធន៍នៅក្នុងជីវិត។ នៅក្នុងនោះរបបអាហារប្រចាំ...
ការអានមានអត្ថប្រយោជន៏ ដូចជា ជួយបង្កើនពាក្យដល់ក្មេង ជួយឱ្យការសរសេរកាន់តែល្អ ហើយការអានក៏ត្រូវបានគេដឹងដែរថា អាចជួយដល់ការចងចាំថែមទៀតផង។ ដូច្នេះហើយ ឪពុ...
រាងកាយរបស់យើងត្រូវការវីតាមីនបេ១២សម្រាប់ធ្វើរឿងជាច្រើន ដូចជាជួយបង្កបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម ការពារការកើតមិនគ្រប់លក្ខណៈរបស់ទារក និងការពារពី...
មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានអ្នកស្អប់ អ្នកស្រលាញ់ដោយជៀសមិនផុតឡើយ។ ការស្អប់កើតឡើងដោយហេតុផលផ្សេងៗ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះការស្អប់អ្នកដោយឡើងគ្មានហេតុផលក៏មានដែរ។ ការស្អប...
មានមនុស្សមិនតិចទេនៅជុំវិញពិភពលោកដែលកំពុងតែជួបប្រទះនឹងបញ្ហាគេងមិនលក់។ ស្ថានភាពរបស់អ្នកខ្លះអាចមកពីការគិតខ្វាយខ្វល់ច្រើន អ្នកខ្លះវិ...