ជីវិតនិងសង្គម

គុណសម្បត្តិ​នៃ​ការហាត់ប្រាណ ទៅលើដំណើរការណ៍​អភិវឌ្ឍ​ ខួរក្បាល​​មនុស្ស​​

មាន​ការ​សិក្សា​ជាច្រើន​បាន​អះអាង​និង​ជំរុញ​មនុស្ស​ឲ្យ​ចំណាយ​ពេល​ខ្លះ​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ ព្រោះ​ថា​ការ​ហាត់ប្រាណ​មាន​គុណសម្បត្តិ​ជាច្រើន​រាប់​មិន​អស់​ទៅលើ​សុខភា...

​វិធី​ងាយ​ៗ​ ដើម្បី​បំបាត់ការឈឺធ្មេញដោយខ្លួនឯង បើអ្នកមិននៅជិតគ្រូពេទ្យ​​

ការ​ឈឺ​ចុកចាប់​ធ្មេញ​គឺជា​អារម្មណ៍​ដ៏​រំខាន​មួយ ដែល​អាច​នឹង​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ភាគច្រើន ដោយសារ​មូលហេតុ​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដែល​អាច​មាន​មក​ពី​ទម្លាប់​ទទួលទាន​អាហារ​...

តើកំហុសលុយកាក់អ្វីខ្លះ ដែលអ្នកអាចមានជាមួយដៃគូជីវិតរបស់អ្នក ?​

តើ​កំហុស​លុយកាក់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​និង​ដៃគូ​របស់​អ្នក​អាច​សាង​ឡើង​ដែល​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ? តើ​អ្នក​គួរ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ទាំងនោះ​ដោយ​របៀប​ណា?<...

វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញ ៣របៀបដើម្បីបំបាត់អាការឈឺចុករោយឆ្អឹងខ្នង​

ការ​ឈឺ​ចុក​រោយ​ឆ្អឹង​ខ្នង​ភាគច្រើន​តែង​កើត​មាន​ចំពោះ​មនុស្ស​ក្នុង​វ័យ​ចំណាស់ តែ​ក៏​មិន​ចម្លែក​នោះ​ដែរ​ដែល​មនុស្ស​ក្នុង​វ័យ​ជំទង់​ក៏​អាច​ជួប​ប្រទះ​នឹង​បញ្ហា​...

នារី​ដែល​ឆ្លាតវៃ​ តែង​អនុវត្ត​ចំណុច​​ទាំង ​៤​នេះ ​ដើម្បី​រក្សា​ទំនាក់ទំនង​​ឲ្យ​បាន​​យូរអង្វែង​​

នារី​ដែល​មាន​ភាព​ឆ្លាត​វៃ គឺតែង​ប្រើ​ប្រាស់​​លក្ខណៈ​សម្បត្តិ​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ​របស់​គេ​ក្នុង​ការ​​រក្សា​ចំណង​មិត្តភាព​ជាមួយ​ដៃ​គូ។ តើ​​ពួក​គេ​អនុវត្ត​តាម​បែប​ណ...

អាហារអ្វីខ្លះដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់បាន ?​

ទម្លាប់​របស់​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ពិត​ជា​មាន​ឥទ្ធិពល​សំខាន់​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក។ ការ​កើនឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​គឺជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​កើតឡើង​ទៅ...

អ្នក​កើត​ថ្ងៃ​អង្គារ​ ព្រហស្បតិ៍​ និង​អាទិត្យ​ ភាគច្រើន​ជា​មនុស្ស​ជោគជ័យ​ និង ​មាន​​គំនិត​ឯករាជ្យ​

ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​កើត​ អាច​ប្រាប់​ពី​ជោគ​វាសនា​​នា​ពេល​អនាគត​របស់​អ្នក​បាន​នេះ​បើ​តាម​ក្បួន​ហោរាសាស្ត្រ​ ​និង​ការ​ទស្សន៍ទាយ​ផ្សាយ​​ដោយ​គេហទំព័រ​ Power of Positi...

សូម្បី​តែ​ស្នេហា​ក៏​មនុស្ស​ឆ្លាតវៃ ​មាន​យុទ្ធសាស្ត្រ​ខុស​ពី​មនុស្ស​ធម្មតា​ដែរ​

ការរកមើលដៃគូដ៏ល្អ  គឺពិតជាអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែ មនុស្សឆ្លាតវៃមានយុទ្ធសាស្ត្រខ្លះដែលពួកគេធ្វើតាមដើម្បីរកដៃគូដ៏ល្អមួយ។ តោះយើងមកប្រឡេកមើលតើចំណុចទាំងនោះមានអ្វី...

ស្នេហា​បើ​ប្រច័ណ្ឌ​ពេក​ក៏​ពិបាក​ដែរ តើ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​កុំ​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​ប្រច័ណ្ឌ​ជ្រុល?​

ស្នេហាច្រើនណាស់ដែលបានបែកបាក់គ្នាក្រោមហេតុផល មានដៃគូដែលពូកែប្រច័ណ្ឌ។ បើមួយថ្ងៃមួយថ្ងៃមានតែប្រច័ណ្ឌ ធានាថា រឿងនឹងកើតមានអត់ឈប់ឈរជាមិនខាន។ តើគួរធ្វើយ៉ាងណាលុបបំប...

វិធីសាស្ត្រ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្នេហា​នៅ​​​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា​ (Long Distance Relationship) ​​​គ្មាន​​ផ្លូវ​​ប្រេះឆា​​នៅ​​ថ្ងៃ​ក្រោយ​

មនុស្សជាច្រើនបានអះអាងថា ប្រសិនបើមានស្នេហ៍ស្មោះទៅហើយនោះ ទោះបីជានៅឆ្ងាយពីគ្នាយ៉ាងណាក៏មិនអាចមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ តែបើអ្នកគិតពីជីវិតពិតវិញ គឺប្រាកដណាស់ប្...

តើ​ការ​សន្សំ​បែប​ណា​ដែល​​មាន​សុវត្ថិភាព​​និង​បង្កើន​ប្រាក់​របស់​អ្នក​ទៀត​នោះ?​

​អ្នក​ខ្លះ​យល់​ច្រឡំ​ថា​ការ​​​សន្សំ​​ប្រាក់​នៅ​តាម​ធនាគារ​ឬ​គ្រឹះស្ថាន​មីក្រូ​ហិរញ្ញវត្ថុ​គឺ​មិន​មែន​សុវត្ថិ​ភាព​នោះ​ទេ។ ហើយ​​គិត​ថា​សន្សំ​លុយ​នៅ​ផ្ទះ​មាន​ស...

អន្ទាក់​ចិត្តសាស្ត្រ​ដ៏​ឆ្លាតវៃ​ទាំង ​៦​ដែល​គ្រប់​គ្នា​គួរ​​ឈ្វេងយល់​

ការ​យល់​ដឹង​ពី​អន្ទាក់​ចិត្តសាស្រ្ត​មួយ​ចំនួន ពិត​ជា​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ប្រើ​ការ​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ទៅ​តាម​កាលៈទេសៈ​ខ្លះ ថ្វី​បើ​វា​គ្រាន់​តែ...

ប្រសិន​​បើ​អ្នក​មាន​អត្តចារឹត​ដូច​ខាង​ក្រោម ​អ្នក​​​​​អាច​នឹង​​ឆ្លាត​​វៃជាង​មនុស្ស​ធម្មតា​

វាប្រាកដណាស់មានកត្តាជាច្រើនដែលធ្វើឲមនុស្សម្នាក់មានភាពឆ្លាតវ៉ៃ។ ប៉ុន្តែ ក៏មានរឿងជាច្រើនដែលមិនធ្វើឲអ្នកឆ្លាតវៃ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង ក៏បង្ហាញពីភាពឆ្លាតវ៉ៃរបស...

បែប​បទ​នៃ​ការ​គិត​ទាំង​៤​ដែល​ធ្វើឲ្យ​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត​ជានិច្ច​មិន​ថា​ ស្ថិត​​ក្នុង​ឧបសគ្គ​បែប​ណា​

នៅក្នុងវិថីជីវិតរបស់អ្នកតែងតែជួបនឹងឧបសគ្គរាប់មិនអស់ ហើយពេលខ្លះ ទ្រាំមិនបានរហូតដល់ចង់បោះបង់ក្ដីសុបិនរបស់អ្នកថែមទៀតផង ព្រោះមិនមែនវាលំបាកពេកនោះទេ&nbs...

៧​ចំណុច​ដែល​អាច​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​​វាយ​តម្លៃ​​ថា ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ប្រភេទ​ណា​

អ្នក​ដទៃ​អាច​វាយ​តម្លៃ​អ្នក​បាន​តាម​រយៈ​រូប​ភាព​ជា​ច្រើន​។ ​ ​ប៉ុន្តែ​នេះ​ជា​ចំណុច​ទាំង​៧​យ៉ាង​ដែល​គេ​តែង​ប្រើ​សម្រាប់​​វាយ​តម្លៃ​ពី​អ្នក​ ​កំណត់​ថា​អ្នក​ជា...

តើទម្លាប់ទទួលទានអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក អាចមានចំណែកប៉ះពាល់ដល់បញ្ហាដំណេករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្ដេច ?​

នៅ​ពេល​ហត់នឿយ​អស់​កម្លាំង​ដូចជា​ពេល​ល្ងាច​បន្ទាប់​ពី​បំពេញ​កិច្ចការ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​រួច​មក សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​របស់​យើង​ជាទូទៅ​ត្រូវ​បាន​ចុះ​ខ្សោយ​...

មេរៀន​ដ៏​មាន​តម្លៃ​​ទាំង ​៣​យ៉ាង​ដែល​​មាន​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ «The School of Greatness»​

ពិត​ប្រាកដ​ណាស់​ថា​មនុស្ស​ជោគជ័យ​​មាន​ច្រើន​នៅ​លើ​លោក ហើយ​អ្នក​ ខ្លះ​ក៏​​​បាន​ចែក​រំលែក​បទពិសោធន៍​ល្អ​ៗ​តាម​រយៈ​ការ​ធ្វើ​បទ​បង្ហាញ​ឬ​សៀវភៅ​ជាដើម។ យ៉ាង​ណា​មិ...

៥យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវចៀសវាងធ្វើនៅពេលក្រោកពីគេងភ្លាម​

របៀបដែលអ្នកជ្រើសរើសចាប់ផ្ដើមថ្ងៃនីមួយៗរបស់អ្នក ជាអ្នកកំណត់ទៅលើផលិតភាពក្នុងពេលពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក។ ហេតុនេះ បើអ្នកសង្កេតឃើញថា ថ្ងៃនីមួយៗរបស់អ្នកប្រព្រឹត្តទៅដោយ...

​​​​​​​​​​​​​​​​​​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​​​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​​របស់​មនុស្ស​​ទាំង​​៥​ប្រភេទ​​នេះ​ ​មុន​នឹង​ជួល​មក​ធ្វើ​ជា​បុគ្គលិក​

ការ​ជួល​បុគ្គលិក​មក​ធ្វើ​ការ​គឺ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​ស្រួល​ទេ ។​ គប្បី​ត្រូវ​សង្កេត​មើល​ពី​ប្រវត្តិរូប​​និង​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ របស់​អ្នក​ទាំង​នោះ​ ដើម្បី​ជៀសវាង​...

ការ​សិក្សា៖ គេង​​មិន​គ្រប់​​មិនត្រឹមតែបណ្ដាលឲ្យស្លាប់មុនអាយុប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែប៉ះពាល់សេដ្ឋកិច្ចជាតិ​​

មជ្ឈមណ្ឌលបង្ការនិងគ្រប់គ្រងជំងឺ (The Center for Disease Control and Prevention) ​នៃ​សហរដ្ឋអាមេរិក បានបង្ហាញថា ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់...

X
5s