ជីវិតនិងសង្គម
អាហារ ៣ប្រភេទដែលអាចកាត់បន្ថយអ្នកពីហានិភ័យជំងឺបេះដូង ដោយមិនចាំបាច់ប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យបាន
មានមនុស្សជាច្រើនកំពុងតែប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យពីជំងឺបេះដូង។ វាជារឿងដ៏សំខាន់ដែលពួកយើងគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើអាហារដែលយើងតែងបរិភោគជាប្រ...
ហេតុអ្វីរាងកាយរបស់អ្នក ត្រូវការជាតិម៉ាញេស្យូុម?
ជាតិម៉ាញេស្យូមមិនសូវត្រូវទទួលបានការណែនាំឲ្យទទួលទានឲ្យបានច្រើនដូចជាវីតាមីនមួយចំនួននោះឡើយ ប៉ុន្តែម៉ាញេស្យូមមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់ជាច...
មានអ្វីកើតឡើងខ្លះប្រសិនអ្នកមិនទទួលទានអាហារពេលព្រឹកឲ្យបានទៀងទាត់?
អ្នកខ្លះមិនទទួលទានអាហារពេលព្រឹកដោយសារងើបពីគេងយឺត ពិសាមិនទាន់ មិនឃ្លានឬចាំទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ (Brunch) តែម្ដងទៅដើម្បីសន្សំល...
វិធីទាំង៥យ៉ាង ធ្វើអោយអ្នកឆាប់បំភ្លេចរឿងឈឺចាប់ក្នុងអតីតកាល ហើយបោះជំហានទៅមុខ
មនុស្សខ្លះនិយាយថា ការចងចាំពីរឿងអតីតកាលគឺពិតជាសំខាន់ណាស់ដើម្បីទុកវាជាភស្តុតាង និង មេរៀនសម្រាប់អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ តែវាក៏គ្មានប្រយោជ...
អាហារ ៤ប្រភេទដែលអាចជួយទប់ទល់អ្នកពីមេរោគគ្រុនផ្ដាសាយបាន
នៅពេលមានជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ អ្នកប្រាកដជាមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ ចង់សម្រាកគេងឲ្យបានច្រើន និងមិនចង់ទទួលទានអ្វីនោះឡើយ។ ប៉ុន្តែ បើ...
តើការច្រាល់ជាតិអាស៊ីដក្នុងក្រពះកើតឡើងមកពីអ្វី ហើយអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវចៀសវាង?
អាហារដែលអ្នកទទួលទានឆ្លងកាត់តាមបំពង់អាហាររបស់អ្នក បន្ទាប់មកត្រូវឆ្លងកាត់សន្ទះមួយរួចទើបចូលទៅកាន់ក្រពះរបស់អ្នក។ សន្ទះដែលជាច្រកទ្វារ...
វិធីងាយៗដែលអាចបំបាត់អាការៈឈឺក្បាលក្នុងរយៈពេលខ្លី
នរណាម្នាក់ក៏ធ្លាប់ឈឺក្បាលដែរ ហើយអ្នកដឹងហើយថា ជំងឺឈឺក្បាលធ្វើទុក្ខយ៉ាងណា។ រាល់ពេលឈឺក្បាលមកម្ដងៗ អ្នកសឹងតែមិនអាចធ្វើអ្វីបា...
តើគួរធ្វើដូចម្ដេចបើប្រសិទ្ធភាពបំពេញការងារថយចុះ ក្រោយពីញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់រួច?
នៅពេលក្រោកពីព្រលឹម បើអ្នកបានគេងលក់ឆ្អែតស្កប់ស្កល់ពេញមួយយប់មក នោះអ្នកនឹងក្រោកឡើងជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្រាយនិងមានថាមពលសម្រាប់ត្រៀមខ្លួន...
គុណសម្បត្តិនៃការហាត់ប្រាណ ទៅលើដំណើរការណ៍អភិវឌ្ឍ ខួរក្បាលមនុស្ស
មានការសិក្សាជាច្រើនបានអះអាងនិងជំរុញមនុស្សឲ្យចំណាយពេលខ្លះដើម្បីហាត់ប្រាណ ព្រោះថាការហាត់ប្រាណមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនរាប់មិនអស់ទៅលើសុខភា...
វិធីងាយៗ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺធ្មេញដោយខ្លួនឯង បើអ្នកមិននៅជិតគ្រូពេទ្យ
ការឈឺចុកចាប់ធ្មេញគឺជាអារម្មណ៍ដ៏រំខានមួយ ដែលអាចនឹងកើតឡើងចំពោះមនុស្សភាគច្រើន ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាដែលអាចមានមកពីទម្លាប់ទទួលទានអាហារ...
តើកំហុសលុយកាក់អ្វីខ្លះ ដែលអ្នកអាចមានជាមួយដៃគូជីវិតរបស់អ្នក ?
តើកំហុសលុយកាក់អ្វីខ្លះដែលអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកអាចសាងឡើងដែលអាចបង្កជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ? តើអ្នកគួរដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះដោយរបៀបណា?<...
វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញ ៣របៀបដើម្បីបំបាត់អាការឈឺចុករោយឆ្អឹងខ្នង
ការឈឺចុករោយឆ្អឹងខ្នងភាគច្រើនតែងកើតមានចំពោះមនុស្សក្នុងវ័យចំណាស់ តែក៏មិនចម្លែកនោះដែរដែលមនុស្សក្នុងវ័យជំទង់ក៏អាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហា...
នារីដែលឆ្លាតវៃ តែងអនុវត្តចំណុចទាំង ៤នេះ ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងឲ្យបានយូរអង្វែង
នារីដែលមានភាពឆ្លាតវៃ គឺតែងប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏ត្រឹមត្រូវរបស់គេក្នុងការរក្សាចំណងមិត្តភាពជាមួយដៃគូ។ តើពួកគេអនុវត្តតាមបែបណ...
អាហារអ្វីខ្លះដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់បាន ?
ទម្លាប់របស់អ្នកនៅក្នុងការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃពិតជាមានឥទ្ធិពលសំខាន់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមគឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងទៅ...
អ្នកកើតថ្ងៃអង្គារ ព្រហស្បតិ៍ និងអាទិត្យ ភាគច្រើនជាមនុស្សជោគជ័យ និង មានគំនិតឯករាជ្យ
ថ្ងៃដែលអ្នកកើត អាចប្រាប់ពីជោគវាសនានាពេលអនាគតរបស់អ្នកបាននេះបើតាមក្បួនហោរាសាស្ត្រ និងការទស្សន៍ទាយផ្សាយដោយគេហទំព័រ Power of Positi...
សូម្បីតែស្នេហាក៏មនុស្សឆ្លាតវៃ មានយុទ្ធសាស្ត្រខុសពីមនុស្សធម្មតាដែរ
ការរកមើលដៃគូដ៏ល្អ គឺពិតជាអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែ មនុស្សឆ្លាតវៃមានយុទ្ធសាស្ត្រខ្លះដែលពួកគេធ្វើតាមដើម្បីរកដៃគូដ៏ល្អមួយ។ តោះយើងមកប្រឡេកមើលតើចំណុចទាំងនោះមានអ្វី...
ស្នេហាបើប្រច័ណ្ឌពេកក៏ពិបាកដែរ តើគួរធ្វើយ៉ាងណាកុំឲ្យខ្លួនឯងប្រច័ណ្ឌជ្រុល?
ស្នេហាច្រើនណាស់ដែលបានបែកបាក់គ្នាក្រោមហេតុផល មានដៃគូដែលពូកែប្រច័ណ្ឌ។ បើមួយថ្ងៃមួយថ្ងៃមានតែប្រច័ណ្ឌ ធានាថា រឿងនឹងកើតមានអត់ឈប់ឈរជាមិនខាន។ តើគួរធ្វើយ៉ាងណាលុបបំប...
វិធីសាស្ត្រដែលធ្វើឲ្យស្នេហានៅឆ្ងាយពីគ្នា (Long Distance Relationship) គ្មានផ្លូវប្រេះឆានៅថ្ងៃក្រោយ
មនុស្សជាច្រើនបានអះអាងថា ប្រសិនបើមានស្នេហ៍ស្មោះទៅហើយនោះ ទោះបីជានៅឆ្ងាយពីគ្នាយ៉ាងណាក៏មិនអាចមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ តែបើអ្នកគិតពីជីវិតពិតវិញ គឺប្រាកដណាស់ប្...
តើការសន្សំបែបណាដែលមានសុវត្ថិភាពនិងបង្កើនប្រាក់របស់អ្នកទៀតនោះ?
អ្នកខ្លះយល់ច្រឡំថាការសន្សំប្រាក់នៅតាមធនាគារឬគ្រឹះស្ថានមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុគឺមិនមែនសុវត្ថិភាពនោះទេ។ ហើយគិតថាសន្សំលុយនៅផ្ទះមានស...
អន្ទាក់ចិត្តសាស្ត្រដ៏ឆ្លាតវៃទាំង ៦ដែលគ្រប់គ្នាគួរឈ្វេងយល់
ការយល់ដឹងពីអន្ទាក់ចិត្តសាស្រ្តមួយចំនួន ពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រើការក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗទៅតាមកាលៈទេសៈខ្លះ ថ្វីបើវាគ្រាន់តែ...
អត្ថបទពេញនិយម
BizKhmer © 2025 All Rights Reserved
