ពួកយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែចង់រស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ ហេតុនេះហើយទើបយើងតែងប្រតិបត្តិតាមការណែនាំផ្សេងៗដើម្បីធ្វើឲ្យសុខភាពរបស់យើងបានល្អ...
ថ្វីត្បិតតែអាហារដែលមានរសជាតិល្វីង មិនសូវជាទីចូលចិត្តរបស់មនុស្សមួយចំនួន និងធ្វើឲ្យពួកគេពិបាកក្នុងការទទួលទាន ប៉ុន្តែអាហារដែលមានរសល្វីង...
មានលុយច្រើន ឬ អំណាចដែលអ្នកយល់ថា ទើបអ្នកជាមនុស្សជោគជ័យ? នេះអាចជាស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងជួបនៅក្នុងសង្គមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ទោះបីជាប្រិយមិត្តយល់យ៉ាងណាក៏ដោយ និ...
អតីតស្ថាបនិក Apple លោក Steve Jobs បានចំណាលពេលអស់មួយជីវិតក្នុងការអានសៀវភៅ និងរៀនអ្វីថ្មីៗពីសៀវភៅ។ ស្ថាបនិករូបនេះធ្លាប់បានពោលថា...
ពេលនរណាម្នាក់ និយាយពាក្យសេដ្ឋកិច្ច អ្នកអាចនឹងមិនសូវយល់ ព្រោះមិនធ្លាប់ជួបពាក្យទាំងនោះ។ ខាងក្រោមនេះ ជាពាក្យខ្លះដែលអ្នកគួរដឹង៖...
មានរឿងមួយដែលតែងកើតមានជាទូទៅចំពោះបុគ្គលិកការងារមួយចំនួននៅតាមបណ្តាក្រុមហ៊ុននានា គឺការមិនសប្បាយចិត្តនឹងការងារ។ តើហេតុអ្វីបានជា...
មនុស្សសម័យនេះគឺរវល់ស្ទើរតែពេញមួយថ្ងៃរហូតរកពេលសម្រាកមិនចង់បានផង ហើយពួកគេក៏មិនសូវបានដឹងទៀតថាការគេងពេលថ្ងៃត្រង់មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងណាខ្លះសម្រាប់សុខភាពរបស់ព...
គ្មាននរណាម្នាក់ចេះដោយមិនបាច់រៀនឬខំប្រឹងនោះទេ តែអ្វីដែលសំខាន់គឺពួកគេរៀនដោយវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែរឬអត់ទេ។ ខាងក្រោមនេះ...
នៅក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ឬនៅទូទាំងទ្វីបអាស៊ី សិង្ហបុរីគឺជាប្រទេសដែលទទួលបានការទាក់ទាញបំផុត សម្រាប់ការវិនិយោគ និងវិស័យសហគ្រិនភា...
មិនថាជាអ្នករកស៊ីក៏ដោយ អ្នកធ្វើការក្នុងវិស័យណាក៏ដោយ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានគោលដៅតែម្យ៉ាងដូចគ្នាដែលជាការសម្រេចឲ្យបាននូវសេរីភាពហិរញ្ញវត...
អ្នកនៅមុខអ្នក ក៏មិនប្រាកដថាគេជាមនុស្សល្អដែរ ទោះបីគេនៅមុខធ្វើដូចជាល្អ តែធាតុពិតស្អុយរលួយសឹងមិនចង់ជឿ។ នេះជាសញ្ញាបង្ហាញងា មនុស្...
ក្នុងបរិបទប្រទេសកម្ពុជាយើង តើអ្នកត្រូវមានលុយចាប់ពីប៉ុន្មានទៅ ទើបចាត់ទុកថា ជាអ្នកមាន? តាមពិតទៅ មិនទាន់មានតួលេខណាមួយច្បាស់លាស់...
ក្នុងឯកសណ្ឋានអាវ ពណ៌ស ខោពណ៌ទឹកដោះគោ ស្បែកជើង ប៊ូ តឺនុយយ៉ាង មានរបៀបរៀបរយ ក្នុងហាងកាហ្វេ មួយកន្លែង យុវជន ម្នាក់ បានរៀបរាប់ពីជីវប្រវត្តិ និងបទព...
បើយោងតាមរបាយការណ៍ ចុះផ្សាយកាលពីពេលថ្មីៗនេះ បង្ហាញថា កំណើនដ៏ខ្លាំងក្លានៃបច្ចេកវិទ្យា បានធ្វើឱ្យមេជំនួញធំៗដូចជា លោក Elon Musk នាយកប្រត...
សៀវភៅអាចធ្វើឲ្យអ្នកសម្រេចនូវក្ដីស្រមៃដែលអ្នកមាន ហើយអាចដឹងពីសក្ដានុពលរបស់ខ្លួនថា ខ្លាំងកម្រិតណាដែរ។ ការអានសៀវភៅល្អ ក៏អាចជួយកែប្រែជីវិតអ្នកឲ្យកាន់តែល្អឡើងផងដែ...
បើយោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីមួយដែលដឹកនាំដោយសាលាសុខភាពសាធារណៈហាវឺដ (Harvard School of Public Health) ប្រសិនបើអ្នកអាចប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ទាំង ៥ មានជាអាទ...
កោសិកានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកមានប៊ូតុងពីរ ដែលមួយសម្រាប់ពង្រឹងចំណងទំនាក់ទំនងរវាងណឺរ៉ូនមួយទៅ ណឺរ៉ូនដទៃទៀត ដែលគេហៅចំណងនេះថា ស៊ីណែប និង...
វាជារឿងពិបាក ប៉ុន្តែការឈរនៅក្រោមទឹកត្រជាក់នាពេលព្រឹកពិតជាអាចជួយពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នកពិតមែន។ អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៅលើសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលអ្នកទទួលបានពី...
មនុស្សភាគច្រើនតែងធ្វើរឿងជាច្រើន ដែលខ្វះការពិចារណា ដែលអាចបង្កផលវិបាកជាច្រើនទៅថ្ងៃក្រោយ។ នៅពេលពូកគេមានវ័យក្មេង គឺមិនសូវខ្...
នៅពេលយើងនៅតូច យើងតែងតែត្រូវម្ដាយឪពុក ឬលោកគ្រួអ្នកគ្រូរបស់យើងបង្រៀនថា ប្រសិនបើចង់ជោគជ័យ យើងត្រូវតែខិតខំប្រឹងប្រែងរៀនសូត្រឲ្យបានពិន្ទុល្អ។ ប្រសិនបើចង់ជោគជ័យទា...