អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៨យ៉ាងដែលអ្នកអាចទទួលបានពីការទទួលទានឈើអែម
ឈើអែមគឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេយកទៅប្រើប្រាស់ធ្វើជាឱសថអស់រយៈកាលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ក្នុងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃម្សៅឈើអែម មានកាបូអ៊ីដ្រាត៦.២ក្រាម ប្រូតេអ៊ីន០.៣ក្រាម អាស៊ីដខ្លាញ់០.១ក្រាម ជាតិសរសៃ៤.១ក្រាម ម៉ង់កាណែស១.៤មីលីក្រាម កាល់ស្យូម៧៧.៧មីលីក្រាម និងជាតិដែក០.៦មីលីក្រាម។
ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ទាំង៨យ៉ាងដែលអ្នកអាចទទួលបានពីការទទួលទានឈើអែម៖
១) គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
២) អាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមិនល្អបាន និងជួយការពារសុខភាពបេះដូង
៣) ប្រយុទ្ធទប់ទល់ជាមួយមេរោគបាក់តេរី និងទប់ស្កាត់ការចម្លងមេរោគ
៤) មានលក្ខណៈជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មដែលមានថាមពលដ៏ខ្លាំងក្លា
៥) អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យពីជំងឺបេះដូង មហារីក និងការចុះថយនៃសមត្ថភាពគិត
៦) ជួយសម្រាលការឈឺចាប់សាច់ដុំ ការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ កាត់បន្ថយការប្រតិកម្មអាលាក់ហ្ស៊ី
៧) អាចជួយទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃភាពមិនប្រក្រតីរបស់សរសៃប្រសាទ
៨) អាចទប់ស្កាត់បាក់តេរីដែលបណ្ដាលឲ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ ពុកធ្មេញ និងប្រហោងធ្មេញ៕
ដោយ៖ ស្រីពៅ
