ទាំងនេះគឺជាប្រយោជន៍​ចំនួន​ ១០​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​តែ​ស្លឹក​ក្រូច​១​កែវ​



នៅ​ក្នុង​តែ​ស្លឹក​ក្រូច​១​កែវៗ​មាន​ជាតិ​សរសៃ​និង​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​ចាំបាច់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​របស់​អ្នក។ តែ​ស្លឹក​ក្រូច​អាច​ធ្វើ​បាន​ដោយ​គ្រាន់តែ​ដាក់​ស្លឹក​ក្រូច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទឹក​ក្ដៅ​ដែល​បាន​ដាំ​ពុះ ហើយ​អ្នក​ក៏​អាច​បន្ថែម​ក្រូចឆ្មារ​ឬ​ខ្ញី និង​យក​មក​ទទួលទាន​ជា​ការ​ស្រេច។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ប្រយោជន៍​ចំនួន​១០​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​តែ​ស្លឹក​ក្រូច​១​កែវ៖

១) មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​អាច​ប្រយុទ្ធ​ជាមួយ​ពពួក​រ៉ាឌីកាល់​សេរី​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ

២) ជួយ​ទប់ស្កាត់​នូវ​ភាព​ចាស់​មុន​វ័យ

៣) ជួយ​ធ្វើឲ្យ​របួស​និង​ការ​ហើម​បាន​ធូរស្បើយ​និង​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ

៤) រក្សា​សុខភាព​បេះដូង ជួយ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គាំង​បេះដូង និង​ជួយ​ឲ្យ​បេះដូង​ដំណើរការ​បាន​ប្រសើរ​ជាង​មុន

៥) គ្រប់គ្រង​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម និង​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ការ​លើស​ឈាម

៦) ផ្ដល់​នូវ​ជាតិ​សរសៃ​ដែល​ល្អ​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក

៧) បង្កើន​កម្រិត​ថាមពល​និង​ការ​ស្រូប​យក​ជីវជាតិ​បំប៉ន

៨) ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​បំណង​សម្រក​ទម្ងន់

៩) កម្ចាត់​ជាតិ​ពុល​ចេញ​ពី​ក្នុង​រាងកាយ

១០) ជួយ​ធ្វើឲ្យ​អារម្មណ៍​បាន​ស្រស់ថ្លា​ជាង​មុន៕

ដោយ៖ ស្រីពៅ

X
5s