បញ្ហាសុខភាពចំនួន ៣​ មានមូលហេតុមក​ពី​ខ្វះ​ជាតិទឹកក្នុងខ្លួន​



រាងកាយ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ដំណើរការណ៍​បាន​ប្រក្រតី ពិត​ជា​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន​ឡើយ​នូវ​វត្តមាន​របស់​ទឹក ដែល​ជា​របស់​សាមញ្ញ​និង​សម្បូរ​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​រក​បាន​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​អ្នក។

មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ជាច្រើន​ដែល​កើតឡើង​ដោយ​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់​ថា​មាន​មូលហេតុ​ចេញ​មក​ពី​កង្វះជាតិ​ទឹក​នោះ​ឡើយ ហើយ​បញ្ហា​សុខភាព​ចំនួន​ ៣​នៅ​ខាងក្រោម​​​នេះ​ ដែល​កើត​ឡើង​ដោយសារ​តែ​អ្នក​ទទួលទាន​ទឹក​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​នោះ ​​យោង​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​គេហទំព័រ power​​ of positivity ។

១) ឈឺក្បាល​ធេងធោង៖ កង្វះជាតិ​ទឹក​ក៏​បាន​ធ្វើឲ្យ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ដែរ នៅ​ពេល​នោះ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​នឹង​រួម​តូច ដែល​នេះ​ក៏​បាន​ផ្ដល់​សញ្ញា​ដល់​កោសិកា​ដែល​មាន​នាទី​ឆ្លើយតប​នឹង​ការ​ឈឺចាប់ ទើប​ជា​មូលហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​អ្នក​ទទួល​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺក្បាល​ធេងធោង​នេះ​ឯង។ ម្យ៉ាងទៀត កង្វះជាតិ​ទឹក​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ធ្វើឲ្យ​ឈាម​និង​អុកស៊ីហ្សែន​ដែល​ត្រូវ​បញ្ជូន​ទៅ​ខួរក្បាល​មាន​តិច​ជាង​មុន ដែល​បាន​រួម​ចំណែក​ដល់​អាការ​ឈឺក្បាល​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ចម្បង​ផង​ដែរ។

២) ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ដល់​តម្រង​នោម៖ នៅ​ពេល​អ្នក​ទទួលទាន​ទឹក​បាន​ច្រើន នោះ​អ្នក​ក៏​បញ្ចេញ​ចោល​ច្រើន​នូវ​កាកសំណល់​ជាតិ​ពុល​ផ្សេងៗ​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​អ្នក​ទៅ​ជាមួយ​ដែរ។ យ៉ាងណាមិញ បើ​សិន​ជា​អ្នក​មិន​សូវ​ទទួលទាន​ទឹក​ទេ នោះ​កាកសំណល់​ពុល​ទាំងនោះ នឹង​ប្រមូល​ផ្ដុំ​គ្នា​នៅ​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​តម្រង​នោម​របស់​អ្នក​បង្ក​ជា​មេរោគ​បាក់តេរី បន្ទាប់​មក​វា​នឹង​នាំ​បញ្ហា​ដល់​តម្រងនោម​របស់​អ្នក។

៣) សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់៖ កង្វះជាតិ​ទឹក​បាន​នាំ​ជា​ការ​លំបាក​ដល់​ឈាម​របស់​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ និង​ធ្វើឲ្យ​មាន​កម្រិត​សូដ្យូម​ខ្ពស់​ក្នុង​ឈាម។ នៅ​ពេល​មាន​ហេតុការណ៍​នេះ​កើតឡើង នោះ​វា​នឹង​នាំឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក​កើន​ឡើង​ខ្ពស់ និង​បញ្ហា​ផ្សេង​ទៀត​កើត​មាន​ផង​ដែរ៕

ដោយ៖ ស្រីពៅ

X
5s