​គន្លឹះ​​សំខាន់​ៗ​មិន​​គួរ​មើល​រំលង​ ​ដើម្បី​​បំផុស​​​កម្លាំង​ចិត្ត​​​ខ្លួន​ឯង​ ​ក្នុង​ការ​សម្រេច​​គោលដៅ​



ជា​រឿង​ធម្មតា​នោះ​ទេ នរណា​ម្នាក់​ក៏​ធ្លាប់បាក់​ទឹក​ចិត្តដែរ។ ភាព​បរាជ័យ​ខ្លះ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​បាក់​ទឹក​ខ្លាំង​ដែល​អ្នក​មិន​ចង់​បន្ត​ដំណើរ​ទៅ​មុខ​ទៀត។ ​តែ​ តើ​អ្នក​គួរ​ឈប់​ត្រឹម​នេះ​ដែរ​ឬ​ទេ? ប្រសិន​ជា​អត់​ទេ នៅពេល​អ្នក​បាក់​ទឹក​ចិត្ត ចូរ​ធ្វើ​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ៖

១) គ្រឿង​លោម​ចិត្ត៖ មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដោយ​សារតែ​រង្វាន់​ដែល​ពួក​គេ​នឹង​ទទួល​បាន។ ឧទាហរណ៍​ថា៖ ​ប្រសិន​ជា​អ្នក​ប្រឡង​បាន​៩០​ពិន្ទុ​ឡើង​ទៅ អ្នក​នឹង​ទិញ​កាដូ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។ កាដូ​គឺ​ជា​គ្រឿង​លើក​ទឹក​ចិត្ត​អ្នក​ឲ្យ​ខំ​ប្រឹង។

២) ភាព​លំបាក៖ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​មួយ តើ​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​កិច្ច​ការ​ស្រួល​ៗ​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់​ធ្វើ​រាប់​លាន​ដង​មែន​ទេ​? ឬ​ក៏​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​កិច្ច​ការ​ដែល​លំបាក​​តែ​អ្នក​នឹង​រៀន​អ្វី​ថ្មី? មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ប្រហែល​យក​ជម្រើស​ទី​មួយ ក៏​ប៉ុន្តែ​ជម្រើស​ទី​ពីរ​គឺ​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត​ជាង។

៣) កុំ​ស្រមៃ​ថា សម្រេចភាព​ជោគជ័យងាយពេក៖ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចូល​ចិត្ត​ស្រមៃ​ភាព​ជោគជ័យ​ដែល​ខ្លួន​ឯង​នឹង​ទទួល​បាន ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ជា​​ច្រើន​ពុំ​បាន​ស្រមៃ​សកម្មភាព​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ឆ្ពោះ​ទៅ​កាន់​ភាព​ជោគជ័យ​នោះ​ទេ។ អ៊ិចឹងហើយ ក្តីស្រមៃនៅតែជាក្តីស្រមៃ ព្រោះគ្មានថ្ងៃអាចក្លាយជាការពិត ហើយវានាំឲ្យអារម្មណ៍មិនល្អ នៅពេលឃើញអ្នកដទៃគេជោគជ័យ។ ដូច្នេះហើយ កុំស្រមៃថា ជោគជ័យងាយខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែត្រូវបេជ្ញាចិត្តថា ត្រូវតែធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បី​ សម្រេចគោលដៅនោះ៕

ប្រែ​សម្រួល៖ អឺុង មុយយូ ប្រភព៖ www.verywell.com

X
5s