​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​​ ៣​យ៉ាង​ដែល​​​តែង​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​​មាន​វិប្បដិសារី​​



​​ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​សាកលវិទ្យាល័យ​ Texas ​បង្ហាញ​ថា​ ​​យើង​បាន​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ប្រហែល​ជា​ ៧០​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ ​​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ មាន​ខុស​ មាន​ត្រូវ​ មាន​សម​ហេតុ​ផល​ មិន​សម​ហេតុ​ផល​ បាន​គិត​គ្រប់​ជ្រុង​ជ្រោយ​ និង​មិន​បាន​គិត​គ្រប់​ជ្រុងជ្រោយ។ ​​ បើ​អាច​ជៀស​បាន​ សូម​កុំ​សម្រេច​ចិត្ត​​តាម​វិធី​ ៣​​យ៉ាង​នេះ៖

១) ​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដោយ​ផ្អែក​ទៅ​លើ​គំនិត​របស់​អ្នក​ដទៃ ​អ្នក​ដទៃ​​ត្រង់​ចំណុច​នេះ​ គឺ​មិន​មែន​សំដៅ​ទៅ​លើ​​​ឪពុក​ម្ដាយ​ បង​ប្អូន​ ឬ​មិត្តភ័ក្ដិ​ដ៏​ល្អ​របស់​អ្នក​នោះ​ទេ។ ​​តែ​ចង់​​មាន​ន័យ​ថា​ ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​​របស់​អ្នក​ គឺ​ផ្អែក​ទៅ​​តាម​គំនិត​របស់​គេ​ ដែល​​អ្នក​មិន​ទាំង​ដឹង​ថា​ គំនិត​នោះ​នឹង​ផ្ដល់​​ផល​បែប​ណា​ចំពោះ​ខ្លួន​អ្នក​​នោះ​ទេ។ ​អ្នក​ត្រូវ​ច្បាស់​ក្នុង​ចិត្ត​​ខ្លួន​ឯង​ ហើយ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ គំនិត​របស់​អ្នក​ដទៃ​នោះ​ នឹង​អាច​នាំ​​ឱ្យ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​របស់​អ្នក​​ខក​បំណង​ឬ​​អត់? ​នាំ​ផល​​ល្អ​ឬ​អត់?​។

២) ​សម្រេច​ចិត្ត​​ដោយ​រំពឹង​ថា​​ នឹង​មិន​បាច់​ខំ​ប្រឹង​​ខ្លាំង ​កុំ​សម្រេច​ចិត្ត​​ទៅ​កិច្ចការ​ទាំង​ឡាយ​​ណា​ ដែល​លោក​អ្នក​គិត​ថា​ នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​លោក​អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ខំ​ប្រឹង​ខ្លាំង។ ការ​​​ប្រឹង​ប្រែង​ គឺ​ជា​មធ្យោបាយ​ដ៏​​អស្ចារ្យ​មួយ​ដើម្បី​​សិក្សា​ ​អភិវឌ្ឍន៍​ និង​លើក​ដំកើង​​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​កាន់​តែ​ប្រសើរ។ ​បើ​សម្រេច​ចិត្ត​ ធ្វើ​តែ​កិច្ចការ​​ណា​ដែល​ងាយ​ស្រួល​ នឹង​ធ្វើ​​ឱ្យ​លោក​អ្នក​មិន​អាច​ហាត់​ពត់​លត់​ដំ​ខ្លួន​​​​ឯង​នោះ​ទេ​ ហើយ​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ​​​អ្នក​អាច​នឹង​​ស្ដាយ​ក្រោយ។

៣) ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​តាម​ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍​មួយ​ឆាវ​ ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​​ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍​មួយ​ឆាវ​ ដោយ​មិន​បាន​គិត​សព្វគ្រប់​នោះ​ ​​ច្បាស់​ណាស់​ថា​នឹង​នាំ​ផល​មិន​ល្អ​ដល់​ខ្លួន​​អ្នក។ ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ មិន​មែន​ធ្វើ​ឡើង​តាម​អារម្មណ៍​នោះ​ទេ បើ​អ្នក​ឆេវឆាវ​ គឺ​រឹត​តែ​ត្រូវ​ទប់​ឱ្យ​បាន​ បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ​ អ្នក​នឹង​​ស្ដាយ​ក្រោយ៕

 

ដោយ៖ រតនៈ​វិភូ

X
5s