មនុស្សជាច្រើនមានបញ្ហាជាមួយការអាន។ ការអានគឺពិបាកសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនហើយវាត្រូវការពេល។ ប្រសិនជាអ្នកពូកែអាន វាមានសារប្រយោជន៍ដល់អនាគត។ តែប្រសិនជាអ្នកខ្សោយវិញ តើអ្នកគួរដូចម្តេច? ១)រកអ្វីមកអាន៖ អ្វីក៏បានដែរ ដូចជាទស្សនាវដ្តី សៀវភៅរឿង។ល។ ជ...
នរណាម្នាក់ក៏ចង់ឲ្យគេស្រឡាញ់រាប់អានដែរ។ គ្មាននរណាម្នាក់ អាចរស់នៅតែម្នាក់ឯងបានទេ។ ប៉ុន្តែ ពេលធ្វើវាពិបាកជាងពេលនិយាយ។ ប្រសិនជាអ្នកមិនដឹងចាប់ផ្តើមជំហានណាមកទេ អ្នកអាចសាកល្បងជំហានខាងក្រោមនេះ៖
១) ជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង៖ តាមពិតទៅ អ្នកអាចនឹងត្...
តើមនុស្សប្រភេទណាដែលអ្នកស្រឡាញ់និងត្រូវបានជំរុញទឹកចិត្ត? វាអាចជា ម៉ាក់ ប៉ា បងប្អូននិងមនុស្សដែលមិនមែនជាសាច់ញាតិរបស់អ្នក។ តើអ្នកធ្លាប់គិតដែរទេថាអ្នកមានអ្វីចំណុចសម្រាប់ការទាក់ទាញដែរ? ខាងក្រោមនេះគឺជាអ្វ...
នរណាម្នាក់ក៏ចង់រៀបអានមិត្តល្អដែរ។ ប៉ុន្តែជំហានដំបូងអ្នកត្រូវក្លាយជាមិត្តល្អមួយរូបសិន។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានទៅដើម្បីក្លាយជាមិត្តល្អឬមិត្តជិតស្និទ្ធបាន?
១)គោរពខ្លួនឯង៖ រៀនពីរបៀបគោរពខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ប្រសិនជាអ្នកមិនអាចគោរពខ្លួនឯងផង នោះ...
យើងរាល់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីជីវិតបែបផាសុខភាព។ យើងដឹងថាយើងត្រូវលាងដៃក្រោយកាន់សំរាម។ យើងដឹងថាយើងត្រូវពិសាអាហារល្អៗ។ ប៉ុន្តែ វាក៏មានសញ្ញាជាច្រើនដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកមិនទាន់ថែរទាំងខ្លួនឯងល្អនោះទេ៖
១) ស្បែកអាក្រក់៖ ស្បែករបស់អ្នកគឺអាចបញ្ជាក់យ៉ាងច...
ជីវិតយើងម្នាក់គឺមានការរវល់ខ្លាំងណាស់។ អ្នកប្រហែលជាគ្មានពេលទៅហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ។ ប៉ុន្តែ អ្នកក៏មិនត្រូវភ្លេចថែទាំសុខភាពដែរ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖
១) ផឹកទឹកពីរកែវក្រោយភ្ញាក់ពីគេង
២) ញាំអាហារផាសុខភាពន...
ការជោគជ័យនៅកន្លែងការងារ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពជោគជ័យរបស់បុគ្គលគឺមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យទៅលើមនុស្ស។ អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវខំប្រឹង បង្ហាញការងារល្អដល់ថ្នាក់លើនោះទេ អ្នកត្រូវជៀសវាងមនុស្សដែលរារាំងអ្នកមិនឲ្យជោគជ័យទៀត...
ធុញនឹងឮពាក្យថា«ធាត់» ឬ? ប្រសិនជាអ្នកចង់ស្រកគីឡូ វាមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន៖
១) លៃលកពេលសម្រាប់ហាត់ប្រាណ៖ ការហាត់ប្រាណជាលើកដំបូងប្រហែលជាអាចធ្វើឲ្យអ្នកឡើងគីឡូ។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនជាអ្នកហាត់យូរៗទៅ អ្នកនឹងស្រកគីឡូជាមិនខាត។ មិនថាអ...
ទោះបីជាយើងមានវិធីជាច្រើនដើម្បីសាកថ្ម ឬ ប្រាកដថាទូរស័ព្ទរបស់យើងមានថ្មជានិច្ច យើងតែងតែភ័យរាល់ពេលដែលទូរស័ព្ទរបស់យើងអស់ថ្ម។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការទូរស័ព្ទដើម្បីស្តាប់ចម្រៀង លេង Facebook និង ថតរូប។ល។ តើមានកត្តាអ្វីខ្លះដែលអ្នកមិនត្រូវធ្វើប្រសិនជាទូរស័ព្ទរបស...
ជារួមទៅ គោលបំណងនៃការរស់នៅរបស់យើងម្នាក់ៗគឺសុទ្ធតែចង់បានសុភមង្គល និងភាពរីករាយ។ តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចទៅ? ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះដែលអ្នកអាចទទួលយកបាន ៖
១)រំលឹកដល់ភាពរីករាយរបស់អ្នក៖ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន រឿងនឹងមនុស្សដែលពួកគេស្គាល់គឺជាផ្នែកធ...
អ្នកសម្លឹងមើលដំណើរជីវិតដ៏មានក្ដីសុខរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនស្របពេលដែលអ្នកគិតមកលើជីវិតខ្លួនឯងថាជាគ្រោះអាក្រក់ និងប្រឹងប្រែងត្រដររស់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃពោរពេញដោយទុក្ខសោក។ តាមការពិត អ្នកកំពុងតែបំផ្លាញដល់ភាពរីកចម្រើន និង ក្ដីសុខរបស់ខ្លួនទាំងមិនដឹងខ្លួន។ សុភមង...
ភាពរីករាយគឺជាជម្រើសរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនជាអ្នកចេះតែគិត ឬ ធ្វើរឿងដែលមិនសប្បាយចិត្ត សាកល្បងអនុវត្តចំណុចទាំងនេះតិចមើល៖
១ងើបពីព្រលឹម៖ អ្នកត្រូវងើបពីព្រលឹមទៅធ្វើការងារ មិនមែនងើបពីព្រលឹមហើយអង្គុយលេងនោះទេ។ ការងើបពីព្រលឹមជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ...
អាហារូបករណ៍មួយចំនួនមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដាក់ពាក្យសុំដោយគ្រាន់តែទាមទារលក្ខខណ្ឌចាំបាច់ខ្លះៗក្រៅពីអត្ថបទណែនាំពីខ្លួនឯង(Personal Statement) ព្រឹត្តិបត្រពិន្ទុក្នុងសាលា សំណេរCV និងសកម្មភាពក្នុងសង្គម ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថាអាហារូបករណ៍ប្រភេទនេះនឹង...
អ្វីៗក្នុងឆាកជីវិតសុទ្ធតែជាការសាកល្បងទាំងអស់។ យើងម្នាក់ៗសុទ្ធតែរស់នៅក្នុងសង្គមដែលព្យាយាមសម្រេចនូវអ្វីដែលសង្គមចង់បាន។ ភាពភ័យខ្លាចនាំយកនូវការរីកចម្រើន វាជាទ្វាដែលអ្នកអាចស្វែងយល់ពីខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែ ប្រ...
ការផ្លាស់ប្តូរប្រហែលជារឿងល្អសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗមិនថាការផ្លាស់ប្តូរការងារ ឬការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅ។ល។ ខាងក្រោមនេះ ជាគន្លឹះសម្រាប់ជួយអ្នកក្នុងការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។
១) មានការកត់ត្រា៖ ការកត់ត្រាគឺជារឿងមួយយ៉ាងល្អដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការធ្វ...
យើងរាល់គ្នាសុទ្ធតែរស់នៅពិភពមួយដែលពោលពេញទៅដោយសូរសំឡេង និងការរំខាន។ យុទ្ធសាស្ត្រមួយដើម្បីស្វែងរកភាពជោគជ័យគឺស្វែងរកភាពស្ងៀមស្ងាត់។ ខាងក្រោមនេះ ជាហេតុផលមួយចំនួន...
ការសរសេរឲមានភាពឆ្នៃប្រឌិត និងមានប្រយោជន៍ហាក់ដូចជានិយាយស្រួលជាងធ្វើ។ អ្នកទើបចាប់ផ្ដើមច្រើនតែប្រព្រឹត្តកំហុសទាំងប៉ុន្មានខាងក្រោមនេះ។
មនុស្សជាច្រើនចង់រក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យបានយូរនិងល្អជានិច្ច។ នេះជារឿងមួយដ៏លំបាក។ ប៉ុន្តែ ទំនាក់ទំនងដែលល្អគឺត្រូវការការអត់ធ្មត់ ការអត់ឱន និងការទទួលយកនូវភាពខុសគ្នា។ ដូច្នេះហើយ ទំនាក់ទំនងស្នេហានាគ្រាដំបូងអាចជាបញ្ហាសម្រាប់ដៃគូខ្លះ។
១) មិនសូវប្រើពាក្...
តើទំនួលខុសត្រូវអាចធានាបាននូវភាពអស្ចារ្យក្នុងជីវិតដែរឬទេ? យើងរាល់គ្នាមានទំនួលខុសត្រូវតាំងពីក្មេងដើម្បីធានានូវលទ្ធផលចំពោះខ្លួន។ យើងមានទំនួលខុសត្រូវតាំងពីធ្វើកិច្ចការសាលារហូតដល់ការងារ។ ទំនួលខុសត្រូវគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតដែលមនុស្សមិនអាចខ្វះបាន។
១...
វាត្រូវមនុស្សទូទៅជឿជាក់ថា ការទទួលបានជោគជ័យ គឺដោយសារការខំប្រឹងនិងសំណាង។ តែការពិតទៅ ការមានឥរិយាបថល្អក៏ជាកត្តាដ៏សំខាន់មួយដែលនាំឲអ្នកមានភាពជោគជ័យ និងរស់នៅដោយសប្បាយចិត្ត។ ប្រសិនជាអ្នកមានគំនិតអវិជ្ជមាន អ្នកអាចជំនួសគំនិតវិជ្ជមានចូលទៅ៖
១) ត្រូវដឹង...