សម្ដេចសង្ឃទីបេ៖ «គោលបំណងសំខាន់បំផុតរបស់ជីវិតយើង គឺដើម្បីរីករាយ»
«គោលបំណងសំខាន់បំផុតរបស់ជីវិតយើង គឺដើម្បីរីករាយ»។នេះជាការលើកឡើងរបស់លោក Dalai Lama សម្ដេចសង្ឃទីបេ។ ក្នុងន័យនេះ លោកចង់បញ្ជាក់ថា គ្មាននរណាម្នាក់ដែលមិនចង់រីករាយក្នុងជីវិតនោះឡើយ ពោលគឺ សុទ្ធតែចង់រស់នៅដោយមានសេចក្ដីសុខ និង មិនមានបញ្ហាស្មុគស្មាញក្នុងជីវិត។
យ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនភ្លេចគិតពីគោលដៅសំខាន់របស់ជីវិត ដោយព្យាយាមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដល់ថ្នាក់បំផ្លាញខ្លួនឯង ដែលវាប្រាសចាកពីសេចក្ដីសុខ។ ដូច្នេះហើយ មិនថាធ្វើអ្វីនោះឡើយ អ្នកត្រូវចាំថា ជីវិតគឺដើម្បីភាពរីករាយ មិនមានសាងតែបញ្ហាមកដាក់ខ្លួននោះទេ។
ត្រូវលៃលកពេលវេលាសមស្រប ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងសប្បាយចិត្ត និង មានកម្លាំងចិត្តដើរទៅមុខទៀត បើមិនអ៊ីចឹងទេ អ្នកនឹងស្មុគស្មាញខ្លាំង ហើយជីវិតរកសេចក្ដីសុខ និង ភាពរីករាយមិនឃើញឡើយ៕
