ពេលខ្លះបើអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងនរណាម្នាក់ អ្នកអាចប្រើប្រាស់វិធីនេះដើម្បីឲ្យពួកគេដឹងពីកំហុស ហើយឈឺចាប់បាន។ តែកុំបារម្ភវិធីនេះគឺជាវិធីចិត្តត្រជាក់ ហើយមិនប្រើអំពើហិង្សាលើនរណាម្នាក់ឡើយ។ តើមានអ្វីខ្លះ?

១) ពេលអ្នកមិនពេញចិត្តពាក្យសម្ដីនរណាម្នាក់ អ្នកគួរសម្លឹងគេឲ្យចំ ។ ពេលនោះគេនឹងមានសម្ពាធ ហើយគិតពីសម្ដីគេឡើងវិញ។

២) នៅឲ្យស្ងៀមពេលនរណាម្នាក់ដំឡើងសំឡេងដាក់អ្នក ព្រោះថាគេនឹងមកសូមទោសអ្នកវិញពេលដឹងកំហុសនោះ។

៣) អ្នកគួរតែអង្គុយឲ្យជិតសត្រូវ ព្រោះថាការអង្គុយចិត្តនេះ វានឹងធ្វើឲ្យគេស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើបាបអ្នក។

៤) បើអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត ឬកើតទុក្ខនឹងអ្វីមួយ វិធីល្អគឺគួរសរសេរវាទុក។

៥) ពេលអ្នកគិតអ្វីមិនចេញ សូមផ្ដល់ជម្រើសឲ្យបានច្រើនដល់ខ្លួនឯងតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។

៦) ការរៀបចំខ្លួនឲ្យបានស្អាតនិងគួរឲ្យទាក់ទាញ គឺជាវិធីមួយឲ្យអ្នកមានភាពក្លាហានកាន់តែខ្ពស់។

៧) បើអ្នកគិតថាគេមិនត្រូវការអ្នក សាកឲ្យអ្វីទៅគេខ្ចីលមើល៕

ប្រែសម្រួល៖ ព្រំ សុវណ្ណកណ្ណិកា ប្រភព៖ www.lifehack.org