សេដ្ឋកិច្ច
បើជួបសញ្ញាទាំង៤នេះ វាល្មមដល់ពេលដែលអ្នកគួរផ្លាស់ប្ដូរជីវិតឲ្យប្រសើរជាងមុនហើយ
តើអ្នករស់នៅសប្បាយចិត្តដល់កម្រិតណា? ពេលខ្លះ អ្នកមានការភ័យខ្លាចក្នុងគោលបំណងសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ បើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព អ្នកនឹងសម្រេចគោលបំណងនៅពេលក្រោយ។ ទោះបីជា ពេលខ្លះការខិតខំរបស់អ្នកហាក់មិនទាន់ផ្តល់លទ្ធផលជាទីពេញចិត្តក៏ដោយ ប៉ុន្តែតស៊ូនឹ...
បុគ្គលល្បីឈ្មោះ៥រូបដែលទទួលបានភាពជោគជ័យ ក្រោយពេលឈានដល់វ័យ៤០ឆ្នាំ
មិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលទទួលបានភាពជោគជ័យមហិមាបន្ទាប់ពីអាយុ៤០ឆ្នាំនោះ ព្រោះថាវាមានឧបសគ្គជាច្រើនដោយសារការវិវត្តនៃជីវិត យ៉ាងណាវិញបុគ្គលដ៏ល្បីឈ្មោះទាំង៧រូបនេះអាចធ្វើបាន៖
១) Samuel Jackson៖ គាត់គឺជាតារាភាពយន្តវ័យ៤៦ឆ្នាំដ៏ល្បីឈ្មោះមួយរ...
ហេតុផល៤យ៉ាង ដែលបញ្ជាក់ថា អ្នកនៅតែឯង ប្រសើរជាងមានស្នេហា
ការរស់នៅម្នាក់ឯងគឺល្អជាងការមានស្នេហា ដោយសារតែអ្នកទទួលបានសិទ្ធសេរីភាពពេញលេញក្នុងការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានធ្វើ។ ទោះបីអ្នកមានស្នេហាវាហាក់ដូចជាជីវិតមានន័យជាងអ្នកដែលគ្មានគូមែន ប៉ុន្តែការសប្បាយរីករាយនោះគឺវាមានដែនកំណត់។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលដែលក...
សញ្ញាទាំង៣ ដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកគួរតែលៃលករកពេលលំហែកាយក្នុងពេលឥឡូវនេះ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ
បើសិនជាយើងរៀនឬធ្វើការដោយគ្មានពេលលំហែកាយ មិនថាយើងខំប្រឹងយ៉ាងណាក៏ដោយក៏យើងមិនអាចទទួលបាននូវលទ្ធភាពមួយជាទីគាប់ចិត្តនោះទេ។ ក្នុងជីវិត យើងមិនអាចអង្គុយបំពេញការងារដោយគ្មានពេលសម្រាកនោះទេ ព្រោះថាវាធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ជាពិសេសគឺផ្នែកខួរក្បាលតែម្ដង។ នេះគឺជាសញ្...
ភាសាកាយវិការសំខាន់ៗ៥យ៉ាង ដែលមានមានន័យខុសគ្នា ទៅតាមតំបន់ និង វប្បធម៌នីមួយ
អ្នកដឹងហើយថាក្នុងពិភពលោកយើងនេះពោរពេញទៅដោយមនុស្សជម្រុះជាតិសាសន៍ មានវប្បធម៌រស់នៅ ក៏ដូចជាការប្រកាន់សាសនាក៏មានលក្ខណៈខុសគ្នាទៅតាមតំបន់ផងដែរ។ ពេលខ្លះកាយវិការដែលអ្នកធ្វើនៅតំបន់របស់អ្នក ក៏មិនអាចមានន័យដូចគ្នាទាំងស្រុងទៅតំបន់ផ្សេងដែរ។ ដូច្នេះនេះជាកាយវិការខុសៗគ...
រឿង៦យ៉ាងដែល មនុស្សមានភាពរីករាយក្នុងជីវិត តែងចងចាំជានិច្ច
តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដទៃសប្បាយចិត្តជាងជាងអ្នកមែនទេ? អ្នកប្រហែលឃើញអ្នកដទៃកំពុងដើរលេង ឬចំណាយពេលនៅជាមួយអ្នកដទៃ ឬ កំពុងជប់លៀង។ល។ តែ អ្នកប្រហែលជាកំពុងខំប្រឹងក្នុងកិច្ចការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សប្បាយចិត្ត អ្នកត្រូវចងចាំខាងក្រោមនេះ៖ ១)ត្រ...
កម្រងគំនិតល្អៗរបស់បុគ្គលល្បីៗក្នុងលោក សម្រាប់បណ្ដុះផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានក្នុងជីវិត
១) «អ្នកអាចមានអ្វីៗតាមការចង់បានរបស់អ្នក ប្រសិនបើមានឆន្ទៈក្នុងការបោះបង់ជំនឿដែលគិតថា ខ្លួនធ្វើមិនកើត»។ ---ដោយ Robert Anthony ២) «រៀនស្រលាញ់ខ្លួនឯង គឺជាសេចក្ដីស្រលាញ់ដ៏អស្ចារ្យបំផុត សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នា»។---ដោយ Whi...
ហេតុផល៤យ៉ាង បញ្ជាក់ថា មនុស្សឆ្លាត និង ប្រឹងប្រែងធ្វើការខ្លាំង ក៏មិនប្រាកដថា ជោគជ័យដែរ
មនុស្សសឹងតែទាំងអស់គ្នាជឿថាបើមនុស្សឆ្លាតហើយព្យាយាមទៀតនោះ គឺ ភាពជោគជ័យនឹងមកដោយស្វ័យប្រវតិ្ត។ វាមិនអាចបែបនេះទាំងអស់នោះទេ អ្នកខ្លះវិញមានប្តេជ្ញាហើយខំប្រឹងទៀត តែចុងក្រោយទៅធ្វើការធម្មតាៗ។ ខាងក្រោមនេះនឹងប្រាប់អ្នកថា អ្នកមិនប្រាកជថាជោគជ័យនោះទេ ទោះបីជាអ្នកឆ្ល...
ទំនាក់ទំនងទាំង៣ដែលសំខាន់សម្រាប់ជីវិត
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ៗគ្មានទំនាក់ទំនងទៅនឹងអ្វីមួយទេ អ្នកនឹងមិនអាចឈានទៅដល់សក្ដានុពលពិតប្រាកដរបស់អ្នកបានទេ។ ទំនាក់ទំនងនេះទាមទារការផ្សារភ្ជាប់ ការចូលរួម ក៏ដូចជាការពាក់ព័ន្ធគ្នាផងដែរ។ ហេតុដូចនេះអ្នកត្រូ...
ដំណើរកម្សាន្តតែម្នាក់ឯង នឹងផ្ដល់ប្រយោជន៍សំខាន់ៗ៥យ៉ាងនេះ
ដំណើរកម្សាន្តផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់យើងទាំងអស់គ្នាក្នុងការស្វែងយល់ រៀនអ្វីថ្មីៗ និងមិនមែនរស់នៅតែមួយកន្លែងនោះទេ។ បើសិនជាអ្នកចង់ដើរលេងម្នាក់ឯង ចំណុចខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញពីហេតុផលថាហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់៖ ១) អ្នកអាចស្វែងយល់ពីខ្លួនបានច្រើនជាងម...
វិធី៣យ៉ាងដើម្បីផ្លាស់ប្ដូរចំណងស្នេហ៍ដ៏គួរអោយធុញទ្រាន់របស់អ្នក ឲ្យទៅជាភាពផ្អែមល្ហែមខ្វះមិនបាន
មិនថាក្ដីស្រលាញ់ដែលអ្នកមានចំពោះគ្នាកម្រិតណា មិនថាអ្នកងប់ងុលចំពោះគ្នាកម្រិតណា ចំណងមិត្តភាពមួយនោះតែងតែមានពេលខ្លះឡើងនិងចុះ គ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកគួរត្រៀមចិត្តសម្រាប់ស្នេហាដែលអ្នកកំពុងមាន ព្រោះអ្នកមិនអាចទាមទារពេលវេលាផ្អែមល្ហែមអោយកើតមានគ្រប់ពេលបានទេ។ ដូចនេះដើ...
ទម្លាប់គេងល្អៗ៦យ៉ាង ដែលបុគ្គលជោគជ័យតែងអនុវត្ត
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់មានផលអាក្រក់ធ្ងន់ធ្ងរចំពោះសុខភាព។ ការគេងមានការប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ បង្កើនអត្រានៃការកើតស្រេ្តស (Stress) និងមិនសប្បាយចិត្ត។ អ្នកជំនួញមួយចំនួនបានគិតយ៉ាងដិតដល់ណាស់ចំពោះការគេងរបស់ពួកគេ ហើយតែងអនុវត្តគន្លឹះសំខាន់ៗខាង...
រឿងទាំង៥ដែលអ្នកមិនត្រូវសុំទោសខ្លួនឯងឡើយ ពេលដែលកំពុងធ្វើវា
នៅពេលអ្នកចូលដល់វ័យមួយដែលចេះដឹង អ្នកតែងមានអារម្មណ៍ថាធ្វើបែបនេះខុស បែបនោះខុស ដូចនេះអ្នកនឹងចង់សូមទោសខ្លួនឯងចំពោះអ្វីដែលបានធ្វើ។ ប៉ុន្តែក៏នៅមានរឿងខ្លះដែលអ្នកមិនត្រូវធ្វើការសូមទោសខ្លួនឯងនោះដែរក្នុងនោះមា...
តើសុបិនរបស់អ្នកអាចបញ្ជាក់ពីអ្វីខ្លះ?
សុបិននេះគឺពិតជាមានភាពស្មុគស្មាញណាស់ តែវាក៏មានការពាក់ព័ន្ធអ្វីមួយទៅនឹងអ្នកផងដែរ។ វាអាចអោយអ្នកឃើញពីអាថ៌កំបាំងដែលអ្នកមិនដឹងក៏ថាបានដែរ។ ក្នុងនោះរួមមាន៖
១) អ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលអនាគត៖ សុបិនរបស់អ្នកនេះអាចចង្អុលបង្ហាញអោយឃើញពីអ្វីដែលអាចកើ...
បើចង់បង្វែរការគិតពីអវិជ្ជមានមកជាវិជ្ជមានវិញ ត្រូវអនុវត្តចំណុច៤យ៉ាងនេះ
ការគិតបែបវិជ្ជមានអាចធ្វើឲ្យជីវិតយើងមានភាពប្រសើរជាងមុនបានច្រើន ហើយក៏ធ្វើឲ្យយើងមានសេចក្ដីសុខនៅក្នុងជីវិតផងដែរ មិនថាយើងបានជួបប្រទះអ្វីខ្លះនៅក្នុងជីវិតក៏ដោយ។ ដើម្បីក្លាយខ្លួនជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានការគិតបែបវិជ្ជមាន អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមគន្លឹះខាងក្រោម៖
ប្រយោគទាំង៥ដែលអ្នកមិនគួរនិយាយក្នុងពេលសម្ភាសន៍ការងារ
អ្នកត្រូវតែមានប្រយោគខ្លះដែលអ្នកគួរតែត្រៀមវាអោយបានរួចរាល់មុនពេលការសម្ភាសន៍ជិតចូលមកដល់។ នៅពេលដែលធ្វើការសម្ភាសន៍នោះអ្នកគួរនិយាយបែបណាអោយមានការពាក់ព័ន្ធទៅនឹងជំនាញក៏ដូចជាគុណសម្បត្តិដែលអ្នកមាន។ នេះគឺជាប្រយោគទាំង៥ដែលអ្នកមិនគួរនិយាយនៅកំឡុងពេលសម្ភាសន៍ការងារម្ដ...
សញ្ញាមួយចំនួនដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកជាមនុស្សចូលចិត្ត វិភាគរឿងហួសហេតុជ្រុល
ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាមនុស្សស្រីចូលចិត្តវិភាគរឿងវែងឆ្ងាយហួសពីការពិត ដែលគិតជាភាគរយទៅគឺ៧%ច្រើនជាងមនុស្សប្រុស។ ការវិភាគរឿងសាមញ្ញឲ្យក្លាយទៅជារឿងស្មុគស្មាញគឺជាចំណុចមិនល្អមួយដែលអ្នកគួរតែកម្ចាត់វាចេញ តែមុននឹងធ្វើបែបនោះអ្នកគួរតែស្គាល់ពីមុខសញ្ញារបស់វាសិនដូចជ...
តើគួរធ្វើយ៉ាងណា នៅពេលអ្នក មិនសូវជាមានគំនិតក្នុងការនិយាយទាក់ទងនឹងប្រធានបទមួយចំនួន?
មិនមែនមនុស្សតិចទេដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងរឿងមិនសូវមានគំនិតឬមានយោបល់ ដែលជាមូលហេតុធ្វើឲ្យពួកគេមានការលំបាកនៅពេលដែលពិភាក្សាពីរឿងអ្វីមួយជាមួយអ្នកដទៃ។ បើសិនជាអ្នកចង់ឲ្យខ្លួន អាចបណ្ដុះការយល់ដឹងឲ្យកាន់តែធំទូលាយជាងមុន អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រខាងក្រោមនេះ៖
កំហុសទាំង៥ដែលអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ហើយវាពិតជាប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ចំណងមិត្តភាពអ្នក
ទំនាក់ទំនងល្អគឺតែងដឹកនាំចំណងមិត្តភាពនានាឲ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ និងបង្កើនភាពស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នាផងដែរ។ ពេលខ្លះពាក្យសម្ដីគ្រោតគ្រាត កំហុសតូចតាច ក៏អាចជាចំណុចដែលបង្កើនជម្លោះផងដែរ។ កំហុសនោះរួមមាន៖
១) ការមិនចាប់អារម្មណ៍លើដៃគូរបស់អ្នក៖ រវាងម...
តើធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីបណ្ដុះទម្លាប់ហាត់ប្រាណនៅក្នុងខ្លួន?
អ្នកណាក៏ដឹងដែរថាការហាត់ប្រាណធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ តែមិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលបានអនុវត្តវាជាប្រចាំនោះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយស្រួលទាំង៣ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ១) ហាត់ប្រភេទកីឡាដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ អ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងថាតើខ្លួនឯងច...
អត្ថបទពេញនិយម
BizKhmer © 2024 All Rights Reserved
